Was tun bei Burnout?

Fragen? Kontaktiere mich: refokus-coaching.de/kontakt
Online-Beratungsgespräch buchen: refokus-coaching.de/termin Mein
Buch "Einmal Burnout und zurück":
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1069413199 ****
Wenn du erschöpft, ausgelaugt oder ausgebrannt bist, kommt oft der
Gedanke: Mit Urlaub wird es wieder besser. Aber: Nur Urlaub und
etwas Ruhe helfen bei Burnout kaum! Was du wirklich dagegen tun
kannst, das erfährst du in diesem Beitrag! Brauchst du ein
Burnout-Coaching? Brauchst du eine Burnout-Therapie? Oder brauchst
du einen stationären Aufenthalt in einer Psychosomatischen Klinik?
Antworten auf diese Fragen bekommst du bei diesem Podcast vom
Burnout-Berater Ralf.