Wie man seine Ängste in den Griff kriegt – Tipps einer Neurowissenschaftlerin | Wendy Suzuki
Wie man seine Ängste in den Griff kriegt – Tipps einer
Neurowissenschaftlerin | Wendy Suzuki
7 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Wie lassen sich Ängste nutzbringend in den Arbeitsalltag
integrieren? Die Neurowissenschaftlerin Wendy Suzuki stellt zwei
evidenzbasierte Aktivitäten vor, Atmung und Bewegung, die das
Nervensystem beruhigen sowie Kreativität und Verbundenheit fördern
können.
integrieren? Die Neurowissenschaftlerin Wendy Suzuki stellt zwei
evidenzbasierte Aktivitäten vor, Atmung und Bewegung, die das
Nervensystem beruhigen sowie Kreativität und Verbundenheit fördern
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