37. 9 Punkte, die Dir Deine Haut über Deine Leber verrät!

Heute erzähle ich dir 9 Punkte, die deine Haut dir über den
Zustand deiner Leber sagen kann und die auf eine Leberproblematik
hinweisen können. Dies muß natürlich von einem Arzt noch
überprüft werden.
1. Gelbe Haut Wenn Deine Haut leicht gelb ist,
könnte dies Gelbsucht sein ies könnte Gelbsucht sein, was eine
Lebererkrankung ist. Oder wenn du zu viel Karottensaft trinkst,
könnte es auch davon kommen.
2. Rote Handflächen Dies könnte ein sogenanntes
Palmarerythem sein, das auf ein Problem mit der Leber hinweisen
könnte.
3. Besenreiser Besenreiser im oberen Teil des
Körpers sind kleinste erweiterte Blutgefäße. Dies könnte
passieren, weil die Leber das Östrogen nicht abbauen kann. Dies
ist ein Problem von Östrogendominanz.
4. Kleine weiße Zysten auf den Augenlidern Auch
Hautgrieß genannt. Dies könnte Cholesterinbildung auf den
Augenlidern sein. Ein Problem mit der Leber könnte das
verursachen.
5. Lila flache Beulen Dies könnte die
Knötchenflechte sein. Das ist eine nicht ansteckende
Hauterkrankung, die einen Hinweis auf ein Leberproblem sein
könnte.
6. Rote Flecken Diese kleinen Flecken können
sich an den Waden oder an den Oberarmen befinden und wird als
Ekchymose bezeichnet, was bedeutet: kleinflächige,
fleckenförmige Blutungen unter der Haut.
7. Weißer schuppiger Kopfhautbelag Auch Schuppen
genannt. Dies könnte ein Symptom für ein Leberproblem sein und
durch einen Mangel an B2 und B6 verursacht werden.
8. Hühnerhaut Das sieht aus wie kleine rote
Beulchen auf den Haarfollikeln und ist eine übermäßige Verhornung
der Haut. Dies könnte auch ein Symptom für ein Leberproblem sein,
das einen Mangel an Vitamin A und Vitamin E im Körper
verursacht.
9. Dunkleres Pigment an den Fingergelenken Diese
dunkle Pigmentierung könnte aufgrund eines Leberproblems
auftreten, was durch einen Vitamin B12-Mangel verursacht wurde.


So, was kannst Du jetzt tun, um deine Leber zu
unterstützen?: Apfelessig und Zitronenwasser
können die Verdauung und eine gesunde Leber unterstützen.
Zuerst zum Apfelessig Das
Schlüsselelement im Apfelessig ist die Essigsäure, die die
Fettspeicherung verhindert. Achte darauf Bio-Apfelessig zu
nehmen.
Gesundheitliche Vorteile von Apfelessig: •
Essigsäure (unterdrückt die Fettspeicherung)
• Verbessert die Insulinsensitivität (reduziert
Insulinresistenz)
• Stabilisiert den Blutzuckerspiegel
• Senkt die Fettmenge in der Leber
• Beschleunigt die Verdauung (weniger Blähungen etc.)
• Erhöht die Freisetzung der Gallenflüssigkeit aus der
Leber
• Hilft der Bauchspeicheldrüse Enzyme freizusetzen


Jetzt zur Zitrone Die Verwendung von
frischen, rohen Bio Zitronen wäre am Besten! Wenn du Zitronensaft
aus einer Flasche verwendest, sind viele Vitamine und enzyme
abgetötet, aber es ist besser als kein Zitronensaft. Stelle
sicher, dass er biologisch ist.
Gesundheitliche Vorteile von Zitrone: •
Vitamin C
• Erhöht Glutathion (eine Aminosäure, die in fast allen Zellen in
hoher Konzentration enthalten ist und gehört zu den wichtigsten
Antioxidantien im Körper)
• Schützt vor Leberschäden
• Zitronensäure verringert Oxalate, die Nierensteine ​​bilden
können
• Entzündungshemmend


Apfelessig-Zitronensaft-Drink: Alles in einem
Glas zusammen mischen:
1-2 EL Zitronensaft
2 EL Apfelessig
450 ml Wasser
Idealweise 2x am Tag trinken zu den Mahlzeiten (Mittags und
Abends) ist die beste Anwendung.


So ich wünsche mir, dass meine Tipps Dir helfen, etwas in Deinem
Leben zu verbessern!
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