Abwehrkräfte stärken: Wie du dein Immunsystem unterstützten kannst – mit Christina Ehrhardt
10 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen, läuft
unsere Immunabwehr wieder auf Hochtouren. Jetzt kannst du deinem
körpereigenen Schutzschild unter die Arme greifen – mit den
richtigen Nährstoffen. Welche Vitamine und Mineralstoffe für unser
Immunsystem besonders wichtig sind, erklärt dir Ernährungsexpertin
Christina Ehrhardt.
unsere Immunabwehr wieder auf Hochtouren. Jetzt kannst du deinem
körpereigenen Schutzschild unter die Arme greifen – mit den
richtigen Nährstoffen. Welche Vitamine und Mineralstoffe für unser
Immunsystem besonders wichtig sind, erklärt dir Ernährungsexpertin
Christina Ehrhardt.
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