#106: Genervt von deiner Perfektion? So kannst du es besser machen!

Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen:

Es gibt so einfache Gedankenansätze, die dir helfen, nicht
alles zu 1000% korrekt zu machen. Was du gewinnst? Entspannung,
Selbstbestimmung und eine stressfreiere Zeit!

Perfektion ist Quatsch

Was du tun kannst, um ganz im Moment zu sein.



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es ist, musst du es machen!



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Stress und mehr Balance!


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besser machen! erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.