Stoffwechsel anregen für einen gesunden und dauerhaften Gewichtsverlust

Das Thema Stoffwechsel ist genauso präsent wie Diäten, wenn es
darum geht abzunehmen. Man spricht davon, dass der Stoffwechsel
eingeschlafen sei und man schaut, welche Lebensmittel diesen wieder
anregen können. Oft übersieht man die größten Einflussfaktoren auf
den Stoffwechsel. Aus diesem Grund möchte ich dir in dieser Folge
zeigen, wie du dein Stoffwechsel dauerhaft ankurbeln kannst und was
dafür der größte Einflussfaktor ist.