Die Waldtherapie aus Japan! Eine kleine Anleitung.
Wie wirkt das Waldbaden und vor allem: warum?
21 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Wir steigen tief ein in das Thema Waldbaden, Forrest Bath oder
Shinrin Yoku. In dieser Episode lernst du: - Warum die Japaner die
Waldtherapie seit den 80er Jahren anwenden. - Wie dein Organismus
auf die Waldatmosphäre reagiert. - Warum dein Immunsystem durch
einen Aufenthalt im Wald geboostet wird.
Shinrin Yoku. In dieser Episode lernst du: - Warum die Japaner die
Waldtherapie seit den 80er Jahren anwenden. - Wie dein Organismus
auf die Waldatmosphäre reagiert. - Warum dein Immunsystem durch
einen Aufenthalt im Wald geboostet wird.
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