Heisshunger an den Tagen vor den Tagen? Was jetzt hilft.

vor 7 Jahren

Life Talk: Ich beantworte Eure Fragen.

16 Minuten

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Podcast

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#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 7 Jahren

Ich beantworte Fragen oder greife ein interessantes Thema auf, dass
dich schon am nächsten Tag weiter bringen kann. In dieser Episode
erfährst du: - Warum Frauen an den Tagen vor den Tagen Heißhunger
bekommen. - Wie du dafür sorgen kannst, dass es dich nicht so sehr
erwischt. - Welche Möglichkeiten gibt es, deinen Körper jetzt zu
unterstützen. Wir schauen uns an, welche Hormone das ganze Chaos
veranstalten und wie du deinen Organismus auch noch besänftigen
kannst, außer mit Süßigkeitenorgien!