Ernährung in den Wechseljahren (1) : Fette super Foods, die dir jetzt gut tun!
Und meine besten Einkaufstipps.
20 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Wir brauchen nämlich gar keine SUPERFOODS. Super Foods reichen ;-)
Was du in dieser Episode lernen wirst: - Warum dir Fette im
Hormonchaos der Wechseljahre helfen. - Welche Fettquellen ich dir
ans Herz lege. - Meine besten Tipps & Tricks beim Einkauf.
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