Gesund durch die Erkältungszeit!

Die Erkältungszeit ist im vollen Gange. Ich gebe dir für die
verschiedenen Phasen einer Erkältung hilfreiche Tipps an die Hand.
Ich spreche über Mythen über Erkältungskrankheiten und wie du
Nahrung als Medizin einsetzen kannst. In dieser Episode lernst du:
- ob schnäuzen oder hochziehen besser ist. - welche Nahrung fast
schon wie Medizin wirkt. - was du tun kannst, um schnell wieder auf
die Beine zu kommen.