Zuckerkonsum reduzieren! Mit diesen 5 Schritten schaffst du es (1)
Dein "weniger Zucker essen" Trainingsplan (1)
20 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Er verhagelt dir Gesundheit & Figur: Zucker! Grund genug, dich
mit deinem Zuckerkonsum auseinander zu setzen - und ihn zu
reduzieren ;-) In Teil 1 erfährst du: - Welchen 1. Schritt du auf
jeden Fall zuerst machen solltest. - Wie du deine Nahrung richtig
gut kennenlernst. - Wie du deinen Zuckerkonsum ganz leicht senken
kannst.
mit deinem Zuckerkonsum auseinander zu setzen - und ihn zu
reduzieren ;-) In Teil 1 erfährst du: - Welchen 1. Schritt du auf
jeden Fall zuerst machen solltest. - Wie du deine Nahrung richtig
gut kennenlernst. - Wie du deinen Zuckerkonsum ganz leicht senken
kannst.
Weitere Episoden
15 Minuten
vor 1 Tag
55 Minuten
vor 1 Woche
17 Minuten
vor 2 Wochen
17 Minuten
vor 3 Wochen
44 Minuten
vor 4 Wochen
Kommentare (0)