Zuckerkonsum reduzieren! Mit diesen 5 Schritten schaffst du es (1)
Dein "weniger Zucker essen" Trainingsplan (1)
20 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Er verhagelt dir Gesundheit & Figur: Zucker! Grund genug, dich
mit deinem Zuckerkonsum auseinander zu setzen - und ihn zu
reduzieren ;-) In Teil 1 erfährst du: - Welchen 1. Schritt du auf
jeden Fall zuerst machen solltest. - Wie du deine Nahrung richtig
gut kennenlernst. - Wie du deinen Zuckerkonsum ganz leicht senken
kannst.
mit deinem Zuckerkonsum auseinander zu setzen - und ihn zu
reduzieren ;-) In Teil 1 erfährst du: - Welchen 1. Schritt du auf
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