Kann man ohne Kohlenhydrate leben? Mein Gehirn braucht doch Zucker! (1)
Was dein Körper ohne Kohlenhydrate macht!
21 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Ich verstehe jeden, der sich an dieser Stelle Gedanken macht!
Warum? Weil ich selbst gedacht habe, dass mein Denkapparat auf
Zucker angewiesen ist. Bei jedem kleinen Hungergefühlchen dachte
ich: Hach! Zuckermangel. Schnell mal einen Snickers essen. Warum du
ganz beruhigt die Kohlenhydrate oder den Zucker reduzieren kannst,
darum geht es in dieser Episode.
Warum? Weil ich selbst gedacht habe, dass mein Denkapparat auf
Zucker angewiesen ist. Bei jedem kleinen Hungergefühlchen dachte
ich: Hach! Zuckermangel. Schnell mal einen Snickers essen. Warum du
ganz beruhigt die Kohlenhydrate oder den Zucker reduzieren kannst,
darum geht es in dieser Episode.
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