Kann man ohne Kohlenhydrate leben? Mein Gehirn braucht doch Zucker! (2)
Welche Sicherheitsnetze dein Körper eingebaut hat!
20 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Ich verstehe jeden, der sich an dieser Stelle Gedanken macht!
Warum? Weil ich selbst gedacht habe, dass mein Denkapparat auf
Zucker angewiesen ist. Bei jedem kleinen Hungergefühlchen dachte
ich: Hach! Zuckermangel. Schnell mal einen Snickers essen. Warum du
ganz beruhigt die Kohlenhydrate oder den Zucker reduzieren kannst,
darum geht es auch in dieser zweiten Episode zum Thema.
Warum? Weil ich selbst gedacht habe, dass mein Denkapparat auf
Zucker angewiesen ist. Bei jedem kleinen Hungergefühlchen dachte
ich: Hach! Zuckermangel. Schnell mal einen Snickers essen. Warum du
ganz beruhigt die Kohlenhydrate oder den Zucker reduzieren kannst,
darum geht es auch in dieser zweiten Episode zum Thema.
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