Sonne satt in jeder Körperzelle! Der Einfluss von Vitamin D auf Gesundheit & Gewicht. (1)

In dieser Episode interviewe ich den Vitamin D Experten Dr. med.
Raimund von Helden. Vitamin D ist immer auch ein Thema in meinem
ISS DICH GLÜCKLICH Coaching. Ich habe Raimund von Helden
eingeladen, um das Sonnenvitamin, das eigentlich ein Hormon ist,
mal von allen Seiten zu beleuchten. Dr. med. Raimund von Helden ist
als Facharzt für Allgemeinmedizin und Diabetologe in Lennestadt
(NRW) tätig. Seit 2005 erforscht er den Vitamin-D-Mangel. Er
entdeckte und beschrieb als einer der Ersten das
Vitamin-D-Mangel-Syndrom. Das Phänomen der Heilung alltäglicher
Beschwerden durch hochdosiertes Vitamin D präsentierte er 2009 auf
dem "14. INTERNATIONALEN VITAMIN-D-WORKSHOP" in Brügge, Belgien.
Dem deutschen Fachpublikum wurde das Phänomen 2011 in Berlin,
Charité beim "VITAMIN-D-UPDATE" 2011 und 2013 vorgestellt. Viele
tausend Patienten erfahren seitdem Jahr für Jahr den Nutzen des
Vitamin D in seiner Praxis. Als Hausarzt überprüft er täglich den
Nutzen der Vitamin-D-Therapie. Dr. von Helden ist Autor des
Vitamin-D Ratgebers "Gesund in sieben Tagen, Erfolge mit der
Vitamin-D-Therapie" und weiteren Fachbüchern. Ich war ganz sicher
eine seiner ersten Leserinnen, als das informative Büchlein mit
sehr vielen Fallberichten rauskam. In diesem ersten Teil des
Interviews erfährst du: - Was Jamaica mit deinem Vitamin-Spiegel zu
tun hat. - Welchen Vitamin-D-Spiegel Dr. med. Raimund von Helden
empfiehlt. - Für wen ein optimaler Vitamin-D-Spiegel besonders
wichtig ist. Viel Spaß!