Abnehmen trotz Schlafstörungen, Hashimoto und Reizdarm (1)

vor 4 Jahren

Podcast-Geburtstagsaktion: Ich gebe Antworten auf die Fragen meiner Hörerin Melanie.

37 Minuten

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Podcast

Podcaster

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren

Happy Birthday! 3 Jahre ONCEAWEEK Gesundheit & Abnehmen! Im
Rahmen meiner Podcast-Geburtstagsaktion beantworte ich die Fragen
meiner Hörerinnen, in dieser Episode von Melanie. Ich gebe ihr (und
dir!) Tipps und Impulse, wie sie trotz Wechseljahren,
Schlafstörungen und Hashimoto abnehmen und den Reizdarm beruhigen
kann. Im ersten Teil geht es um die Themen Wechseljahre und
Schlafstörungen. Es warten jede Menge Lösungsansätze auf dich.