Symptome der Wechseljahre lindern? So gehts! Mit Rabea Kiess (1)

vor 3 Jahren

Was du tun kannst, um fit und gesund durch die Wechseljahre zu kommen.

32 Minuten

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Podcast

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#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Du hörst den 1. Teil des superspannenden Interviews, das ich mit
Hormon-Coach Rabea Kiess geführt habe. Die Wechseljahre bringen ein
paar Veränderungen mit sich. Die weiblichen Geschlechtshormone
verabschieden sich. Im Interview wird es darum gehen, warum es Sinn
macht, so gesund wie möglich in die Wechseljahre zu starten. Denn
dann können wir einen großen Teil der Befindlichkeitsstörungen, die
entstehen können, direkt wieder auffangen.