Symptome der Wechseljahre lindern? So gehts! Mit Rabea Kiess (2)
Was du tun kannst, um fit und gesund durch die Wechseljahre zu
kommen.
31 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Hitzewallungen, Zyklusbeschwerden, Wassereinlagerungen,
Gelenkschmerzen, trockene Haut, trockene Schleimhäute, Herzrasen,
Schwindel, Konzentrationsstörungen, Verstopfung,
Stimmungsschwankungen, Depressive Verstimmungen, Panikattacken,
innere Unruhe, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Haarausfall,
Osteoporose, Blasenschwäche, Libidoverlust Das sind nur 20 Symptome
die mit den Wechseljahre zusammenhängen. Die tatsächliche Anzahl
ist noch deutlich größer. Meine Meinung: Wenn es uns nicht gutgeht,
hilft es sehr, zu verstehen, was da vor sich geht. Und zu erkennen,
dass wir nicht verrückt sind! Und um der Sache so richtig auf den
Grund zu gehen, habe ich mir eine Top-Expertin auf dem Gebiet der
Endokrinologie, dem Hormonsystem in meinen Podcast eingeladen:
Rabea Kiess ist Hormon-Coach und hilft Frauen mit all ihrem Tun,
die Hormone auf natürlichem Weg wieder ins Gleichgewicht zu
bringen. Nicht nur in den Wechseljahren, sondern in allen
Lebensphasen der Frau.
Gelenkschmerzen, trockene Haut, trockene Schleimhäute, Herzrasen,
Schwindel, Konzentrationsstörungen, Verstopfung,
Stimmungsschwankungen, Depressive Verstimmungen, Panikattacken,
innere Unruhe, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Haarausfall,
Osteoporose, Blasenschwäche, Libidoverlust Das sind nur 20 Symptome
die mit den Wechseljahre zusammenhängen. Die tatsächliche Anzahl
ist noch deutlich größer. Meine Meinung: Wenn es uns nicht gutgeht,
hilft es sehr, zu verstehen, was da vor sich geht. Und zu erkennen,
dass wir nicht verrückt sind! Und um der Sache so richtig auf den
Grund zu gehen, habe ich mir eine Top-Expertin auf dem Gebiet der
Endokrinologie, dem Hormonsystem in meinen Podcast eingeladen:
Rabea Kiess ist Hormon-Coach und hilft Frauen mit all ihrem Tun,
die Hormone auf natürlichem Weg wieder ins Gleichgewicht zu
bringen. Nicht nur in den Wechseljahren, sondern in allen
Lebensphasen der Frau.
Weitere Episoden
17 Minuten
vor 3 Tagen
44 Minuten
vor 2 Wochen
16 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)