Wann die Wechseljahre wirklich beginnen und 3 Tipps, wie du die Hormone in Balance bringst.

vor 2 Jahren

Bin ich schon drin? Die Wechseljahre starten viel früher, als viele Frauen denken!

28 Minuten

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Podcast

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#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Bist du schon drin? In dieser Episode brösele ich dir auseinander,
wann die Wechseljahre wirklich beginnen, welchen Unterschied es
zwischen der Menopause und den Wechseljahren gibt und was du tun
kannst, um deinen Körper jetzt bestmöglich zu unterstützen. Darum
geht’s in dieser Episode: - Warum lautes Mitsingen im Auto äußerst
gesund ist - Die 4 Phasen der Wechseljahre - Warum du nicht mit 50
vor einer Klippe stehst, runterspringst und ‚Zack‘ - Wechseljahre
Iss dich glücklich Daniela.