#76 Selbstfürsorge für deinen Alltag - Vivian Mary Pudelko

In der heutigen Episode ist Musiktherapeutin, Yogalehrerin und
Coach Vivian Mary Pudelko aus Wien zu Gast. 




In der Folge erfährst du:


- was Vivian an Selbstfürsorge begeistert und welche berührenden
Erfahrungen sie mit ihren Klienten gemacht hat


- wie du für dich Selbstfürsorge in deinen Alltag einbauen kannst
und warum du es tun solltest


- wie man damit umgehen kann, wenn man die eigenen Bedürfnisse
oft hinten anstellt





Viel Freude mit der wunderbaren Episode! 





Alles Liebe 


Deine Katja 





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Vivian's Song-Inspiration: Tschaikowsky's Violinkonzert Op. 35 in
D-Dur 





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