FOLGE #61 - Mentaler Detox

Hey Freunde


Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg
zu DIR selbst" rund um die Themen:


SELBSTWERT, SELBSTLIEBE, SELBSTVERTRAUEN & SELBSTBEWUSSTSEIN.
Mein Name ist Witalij Deifel, ich bin Mindset Coach und echt
froh, das du wieder dabei bist.


Mentale Gesundheit entsteht im Kopf! Ich spüre wie ich durch den
mentalen Stress körperlich leide und keine klaren Gedanken mehr
habe.


Persönlich stresst mich eine Sache am meisten,  die Zeit mit
meiner Familie kann ich selten im vollen zügen genießen. Dafür
sind meine Gedanken einfach zu verstreut. Deshalb nehme ich mir
eine Social Media Auszeit.


Danke, dass du dabei warst.


Lg Witalij


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