ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst

ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst

Episoden

FOLGE #102 - Hochsensibilität - Einfach mal Pause drücken - Im Gespräch mit Damaris Ludwig
07.05.2023
56 Minuten
Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst". Mein Name ist Witalij Deifel, ich bin Mindset Coach für eine tiefgründige und nachhaltige Veränderung. Laut Statistiken sind etwa 15 bis 20 % der Menschen hochsensibel. Allein in Deutschland gibt es daher rund 15 Millionen hochsensible Menschen. Viele wissen jedoch nichts davon und können ihr Leben dementsprechend nicht darauf abstimmen. Hochsensibilität ist keine Erkrankung oder Schwäche, sondern eher eine Superkraft, die wahrgenommen werden möchte. Es wird höchste Zeit, sich mit diesem Thema genauer auseinanderzusetzen. Höre dir die Podcastfolge an, wenn du mehr über Hochsensibilität erfahren möchtest! Dein Mindset Coach Witalij Du möchtest Kontakt zu mir aufnehmen? Dann folge dem Link: Website: https://witalijdeifel.de
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FOLGE #101 - Eine harmonische Beziehung mit Kind - Im Gespräch mit Daniela Nemak
26.02.2023
58 Minuten
Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst". Während der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema "Wie wir eine harmonische Beziehung mit unserem Kind führen". Neben unserer Rolle als Eltern sind wir beide selbstständig und arbeiten von zuhause aus, was viel Spannungspotenzial birgt. Wir diskutieren unsere Art der Kommunikation, auch gegenüber unserer Tochter, und wie wir mit Streit und Konflikten umgehen. Außerdem teilen wir, wie wir Sport und Me-Time nutzen, um weiterhin eigenständige Persönlichkeiten zu bleiben. Wir gehen auch auf persönliche Themen wie Sexualität ein. Dein Mindset Coach Witalij Du möchtest Kontakt zu mir aufnehmen? Dann folge dem Link: Website: https://witalijdeifel.de
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FOLGE #100 - Inneres Kind heilen
05.02.2023
28 Minuten
Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst". Alles, was du in den ersten sechs Jahren erlebt hast, bildet das Fundament für dein gesamtes Leben. Wenn du selbst einmal Kinder hast, wirst du automatisch das weitergeben, was dir vermittelt wurde. Seit ich selbst ein Kind habe, ist mir klar geworden und ich habe für mich beschlossen, dass ich nicht alles weitergeben möchte. Einiges davon gehört nicht in die Gegenwart und sollte daher in der Vergangenheit bleiben. Die Arbeit am inneren Kind ist daher von großer Bedeutung. Sie ermöglicht es dir, deinem inneren Kind die Hand zu reichen und gemeinsam Themen aufzulösen, die dich möglicherweise schon dein ganzes Leben lang in negativer Weise begleiten und einschränken. Möchtest du mehr über dieses Thema erfahren? Höre dir meine Podcastfolge dazu an. Dein Mindset Coach Witalij Du möchtest Kontakt zu mir aufnehmen? Dann folge dem Link: Website: https://witalijdeifel.de
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FOLGE #99 - Gefangen im Hamsterrad - Raus aus dem System II
29.01.2023
21 Minuten
Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst". Bestimmt kennst du die Geschichte vom Baby-Elefanten, der viele Jahre lang durch eine dicke Kette am Weglaufen gehindert wurde. Als er dann groß genug war, um die Kette zu sprengen, tat er es nicht mehr. Selbst ein dünnes Seil hätte gereicht, um ihn festzuhalten. Diese Metapher lässt sich auch auf dein Leben übertragen. Ähnlich verhält es sich mit dem Hamsterrad. Oft kannst du es nicht verlassen, weil es eine gedankliche Konstruktion ist, an die du dich gebunden fühlst. In der Realität gibt es weder eine Kette noch ein Seil, das dich festhält. Es ist vielmehr deine eigene mentale Vorstellungskraft, die dich zurückhält. Möchtest du diese mentale Blockade lösen? Dann höre dir unbedingt meine Podcastfolge dazu an. Dein Mindset Coach Witalij Du möchtest Kontakt zu mir aufnehmen? Dann folge dem Link: Website: https://witalijdeifel.de
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FOLGE #98 - Zukunftsangst - Löse dich von dieser Angst
21.12.2022
18 Minuten
Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst". Wusstest du, dass "Angst" nur ein Oberbegriff für verschiedene Emotionen wie Ekel, Ärger, Traurigkeit, Scham und Schuld ist? Angst ist keine "negative" Emotion, die unterdrückt werden sollte. Viel wichtiger ist es, dass wir lernen, mit unseren unterschiedlichen Ängsten umzugehen. Denn je besser du etwas verstehen kannst und lernst, damit umzugehen, desto besser kannst du es in verschiedenen Situationen steuern. Im Grunde ist Angst etwas sehr Wichtiges und Notwendiges, da sie uns vor möglichen Gefahren schützt. Dein Mindset Coach Witalij Du möchtest Kontakt zu mir aufnehmen? Dann folge dem Link: Website: https://witalijdeifel.de
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Über diesen Podcast

Willkommen in einer Welt des Wandels. Folge Erwartungen oder übernimm Selbstverantwortung, um zu dir selbst zu finden! Mit tiefem Schmerz erkannte ich meine orientierungslose Vergangenheit. Mit 32 Jahren wagte ich es, mich authentisch zu zeigen: emotional, emphatisch, sensibel. Dieser Podcast enthüllt Erfahrungen und innere Kämpfe. Entdecke wahre SELBSTLIEBE, stärke dein SELBSTVERTRAUEN, übernehme SELBSTVERANTWORTUNG, schärfe deine SELBSTWAHRNEHMUNG. Befreie dich vom Schmerz und gestalte dein Leben als ENTSCHEIDER mit Spannung, Harmonie und Leichtigkeit. Finde den Weg zu dir selbst!

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