FOLGE #67 - Supplements - Notwendig oder überflüssig? - Im Gespräch mit Manuela Hartmann

Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg
zu DIR selbst".


Mein Name ist Witalij Deifel, ich bin Mindset Coach für eine
tiefgründige und nachhaltige Veränderung.


Es ist faszinierend zu sehen, wie sich meine Einstellung zu
Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln im Laufe der Zeit
verändert hat. Vor etwa fünf Jahren war das Thema für mich ein
Buch mit sieben Siegeln. Ich glaubte, dass meine Ernährung mir
alles liefert, was ich brauche, solange sie deftig und sättigend
ist.


Seit über drei Jahren bin ich Vegetarier und habe den
unschätzbaren Wert einer ausgewogenen und gesunden Ernährung
kennengelernt. Zusätzlich nutze ich mittlerweile auch
verschiedene Nahrungsergänzungsmittel.


Die Frage, ob Nahrungsergänzungsmittel notwendig oder überflüssig
sind, schien mir früher einfach zu beantworten. In meiner
aktuellen Podcastfolge habe ich jedoch mit Manuela Hartmann über
dieses Thema gesprochen und dabei viele Aha-Momente erlebt.


Vielleicht kennst auch du jemanden, für den diese Folge
interessant wäre?


Danke das du dabei warst.


Lg Witalij








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Website: https://witalijdeifel.de