#2 Podcast – Richtig glücklich essen

„Essen ist mehr als nur Energiezufuhr!
Essen beeinflusst deine Seele!“


Mit der richtigen Ernährung kannst du dein Wohlbefinden füttern
und deine Stimmungslage positiv beeinflussen.


Ich zeige dir heute meine 5 Tipps, die dir zu einem gesunden und
glücklichen Körper helfen. Gib deinem Körper das, was er braucht
und du wirst dich wohl fühlen. Indem du wieder
lernst, intuitiv auf die Signale deines Körpers zu lauschen,
kannst du dich selbst wieder ins Gleichgewicht bringen.


Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Episode.


Bleib in Balance. Deine Alexandra