#31 Podcast - Just be happy

Herzlich willkommen zu meinem Podcast Balancefood – dein Podcast
fürs Wohlgefühl und Lebensfreude. So schön, dass du hier bist.
Ich bin Alexandra Dechant, Lifecoach für Selbstliebe und
Gesundheit und ich hab jetzt schon ein grinsen auf, denn das ist
nämlich auch heute mein Thema, was ich mit dabei habe: JUST BE
HAPPY  Einfach glücklich und gesund sein! Die Welt da
draußen ist jetzt gerade hart genug und viele unschöne Dinge
passieren, deshalb ist es umso wichtiger dafür zu sorgen, dass DU
glücklich bist und zwar mit dir selbst und mit deinem Leben. Denn
wenn du strahlst, dann strahlt die Welt zurück.


Was kannst du tun, um dich einfach wohl, gesund, stark und happy
zu fühlen? Ich hab da heute ein paar Tipps für dich dabei, die du
sofort umsetzen kannst und die dich dabei unterstützen einen
gesunden, glücklichen und energievollen Körper zu haben.


Freu dich auf eine wundervolle Episode.