#17 Podcast - Wähle Gesundheit

Ein wohliges Gefühl, Energie und Vitalität erhältst du wenn du
dich gesund und bewusst ernährst, wenn du dich bewegst und wenn
du achtsam mit dir umgehst. Das sind die 3 Säulen, die du täglich
füttern solltest. Ich teile heute mit dir, wie du ganz leicht
deinen Körper und auch deinen Geist gesund und lecker nährst und
zeige dir Wege, wie du dich pudelwohl in deiner Haut fühlst. Ich
wünsche dir viel Freude mit dieser Episode.


Deine Alexandra