#23- Wie chronischer Stress unser Immunsystem ausschaltet und uns von innen entzündet ~ Level up Living - mit Dr. med. Charlotte Schroeren für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität Podcast

Gesundheit ist unvereinbar mit chronischem Stress. Aber woher kommt
er und warum? Außerdem liefert dir diese Folge Infos dazu worauf du
täglich achten kannst um Stress in deinem Körper zu reduzieren. Vom
Schlaf über Alkohol, Sport, Mediation, Kaffe, Sex, Lachen und
Zucker, Erkrankungen, Perfektionismus, deinen Chef, dein
Immunsystem und Stoffwechsel ist hier alles dabei! Viel Entspannung
und Spaß!

#23- Wie chronischer Stress unser Immunsystem ausschaltet und uns von innen entzündet

Beschreibung

Weitere Episoden

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung: Von Bewegung bis Vertrauen – dein kompletter Fahrplan #116

Authentisch MenschSein: Zurück zu deiner Intuition (und zu dir) – mit Adelheid Löhrer #115

Sport in der Schwangerschaft: Alles was du wissen musst & warum nicht "ob" sondern "wie?" #114

Raus aus Selbstoptimierung: Nervensystem, Urvertrauen & echte Veränderung – mit Daniel Sentker #113

Blutzucker Guide für die Schwangerschaft - was du für jedes Trimester wissen solltest #112

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit