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Yogisch By Nature mit Christine Raab Podcast
046: Von Selbstliebe und Bodyshaming …

046: Von Selbstliebe und Bodyshaming …

Yogisch By Nature mit Christine Raab vor 8 Jahren

Selbstliebe und Bodyshaming. Zwei große Wörter. Der Beitrag heute kostete mich doch einiges an Mut – und eigentlich sollte das etwas absolut normales sein. Ich bin stolz wie Bolle ein...

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Selbstliebe und Bodyshaming. Zwei große Wörter. Der Beitrag heute
kostete mich doch einiges an Mut – und eigentlich sollte das
etwas absolut normales sein. Ich bin stolz wie Bolle ein Teil des
#selflovesunday Projekts von Jenny / I love Spa zu sein und wenn
ich mit diesem Beitrag auch nur einer Person Mut machen kann,
dann hat es sich schon gelohnt!

Denn ich möchte meinen Teil dazu beitragen Selbstliebe zu lernen.
Und auch ich selbst bin Lernende. Denn auch wenn es vielleicht
manchmal den Anschein macht als wäre bei mir alles easypeasy – es
ist nicht so!

Übrigens freut sich Jenny über jeder/jeden, der auch Teil des
Projekts werden möchte. Mehr Infos bekommt ihr hier:
»KLICK

Das Problem Bodyshaming?

Ich finde es wahnsinnig und schockierend wie sehr in unserer
Gesellschaft die Optik eine Rolle spielt. Und das ist witzig,
denn ich habe ja selbst einen Beruf in dem sich viel um Schönheit
dreht. Auch wenn ich keins der typischen „Schminkgirlies“ bin.
Und auch hier schwingt schon wieder eine Wertung mit. Warum?
Wöchentlich werden wir in Frauenzeitschriften zugeballert mit den
neusten Diät Tipps, schön abwechselnd mit den „Sei einfach wie du
bist!“ Botschaften. Und trotzdem ändert sich gefühlt nichts.

Bodyshaming all over! Zumindest in den sozialen Medien. Auf
Instagram boomen die Fitnessaccounts, Menschen zeigen ihre
perfekten Körper am Strand und im Fitnessstudio, versehen mit
Hashtags wie #healthylife. Und ja, ich schaue das auch gerne an.
Und lasse mich davon beeinflussen. Leider. Und dann bin ich mit
mir selbst uneinig ob ich das blöd finde oder selbst gerne solche
Bilder hätte.

Das Ganze geht übrigens für alle Körperumfänge. Zu dick sein ist
genauso schlecht wie zu dünn sein. Und beide Richtungen müssen
sich blöde Kommentare anhören.

Ich habe mir ganz fest vorgenommen für mehr Realität zu sorgen
und deshalb vor kurzem ein „echtes“ Yogafoto aus unserem
Sommerurlaub gepostet.

Naja, bevor das Ganze hier so ausufert möchte ich euch schnell
rüber zu Jenny schicken, damit ihr dort meinen heutigen Beitrag
zum #selflovesunday Projekt finden könnt.

Shownotes:

I love Spa – die Webseite

Selflove Sunday Projekt

Ähnliches Thema – andere Kampagne: #körperstolz von BVmed

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Der Beitrag 046: Von Selbstliebe und Bodyshaming … erschien
zuerst auf Christine Raab.