Shavasana, das Beste kommt am Schluss

Shavasana ist meine persönliche Lieblingsasana. Übersetzt aus dem
Sanskrit bedeut Shavasana: Die Totenstellung, hört sich erstmal
nicht so schön an. Aber diese Stellung schenkt dir nach deiner
Yogapraxis oder auch einfach in deinem Alltag so viel Frieden. Höre
heute in der neuen Podcastfolge, was ich von Shavasana halte und
warum die Übung so wohltuend wirkt.