Sieben Routinen für deinen Alltag

vor 5 Jahren

Fällt es dir schwer neue Routinen zu integrieren oder auch mal wieder etwas abzuändern?

20 Minuten

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Podcast

Podcaster

Sekt oder Yoga

Tanja Martens - Yoga als Weg

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 5 Jahren

Fällt es dir schwer neue Routinen zu integrieren oder auch mal
wieder etwas abzuändern? Unser Alltag ist oft auch so vollgepackt,
dass gewisse Routinen uns unterstützen können ein bisschen mehr
Struktur in unseren Alltag zu bringen. Auch ich beschäftige mich
seit längerem mit Veränderungen. Aber auch damit mehr Struktur in
meinen Alltag zu bringen, damit gewisse Dinge die ich mir immer
wieder vornehme nicht zu kurz kommen. Hör doch mal rein in die
heutige Podcastfolge.