120 - Dein Körper ist einzigartig

120 - Dein Körper ist einzigartig

vor 3 Jahren
Erst im Yin Yoga habe ich bewusst gelernt, wie einzigartig unsere Körper sind. Jeder Mensch ist anders. Individuell. Wir alle haben unterschiedlich lange Arme, Beine, jeder Rumpf ist in seiner Größe, Breite, Länge individuell.
16 Minuten
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Sekt oder Yoga
Sekt oder Yoga
Tanja Martens - Yoga als Weg
Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 3 Jahren
So besonders wir sind, so besonders richten wir im Yin Yoga auch
den Körper einzigartig mit Hilfsmitteln ein, um ihn an die Asana
anzupassen. Erfahre in der heutigen Episode von Sekt oder Yoga mehr
über die Archetypen der Asanas und wie du erkennst, wie du dich und
deine Yogaschüler:innen individuell ausgerichtet mit Yoga Props
supportest.

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