Ein bewussteres Körpergefühl durch intermittierendes Fasten!

#36 Frederick und Alex sprechen über intermittierendes Fasten (IF) und wie es Dir dabei hilft ein bewussteres Körpergefühl zu erlangen. Mahlzeit! Oder doch nicht? Hast du auch manchmal nach dem Essen Probleme dich zu konzentrieren […]

32 Minuten

74.07 MB

Podcast

Podcaster

Bewusst leben.

Der Podcast für mehr Balance im Alltag!

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 8 Jahren

#36 Frederick und Alex sprechen über intermittierendes Fasten (IF)
und wie es Dir dabei hilft ein bewussteres Körpergefühl zu
erlangen. Mahlzeit! Oder doch nicht? Hast du auch manchmal nach dem
Essen Probleme dich zu konzentrieren […]