Waschzwänge - Waschzwang heilen, therapieren, auflösen und loslassen

Obwohl Waschzwänge schulmedizinisch als unheilbar eingestuft
werden gibt es trotzdem Heilung. Es ist ein neuer Weg bei dem es
nicht darum geht durch Tabletten oder kognitive
Verhaltenstherapie, Konfrontationstherapie, Expositionstherapie
deine zwanghaften Verhalten zu verändern. Es geht darum, die
Ursachen deiner Gefühle zu ergründen, die dich täglich dazu
zwingen deine Hände zu waschen oder übermäßig lange zu duschen.
Diese Gefühle sind im Bezug auf das was in zwanghaften Moment
wirklich passiert, viel zu stark und übertrieben. Trotzdem kennst
du ja, wenn du betroffen bist, scheinbar diese starken Gefühle,
sonst könntest du die ja nicht immer wieder spüren. Deswegen geht
es bei der Heilung deines Waschzwangs nicht um das Waschen oder
Duschen, sondern um die Frage wo in deinem Leben, hat deine
starke Angst oder der Eckel wirklich Sinn gemacht. In diesem
Podcast erkläre ich dir den meines Erachtens einzigen Weg, einen
Waschzwang dauerhaft zu heilen und aufzulösen.