Warum Verstehen allein deinen Zwang nicht auflöst

Viele Menschen mit einer Zwangsstörung sagen:
„Ich weiß doch, dass das eigentlich Unsinn ist.“


Und trotzdem hören die Zwangsgedanken nicht auf.
Der Waschzwang bleibt.
Der Kontrollzwang bleibt.
Die Angst bleibt.


Warum?


In diesem Podcast spreche ich darüber, warum Verstehen alleine
oft nicht ausreicht, um eine Zwangsstörung wirklich zu lösen.
Denn OCD (Obsessive-Compulsive Disorder), Zwangsgedanken und
Zwangsverhalten entstehen häufig nicht nur im Verstand, sondern
viel tiefer – im Nervensystem, im Gefühl und oft in alten inneren
Erfahrungen.


Du erfährst:
– warum Betroffene ihren Zwang oft logisch verstehen und trotzdem
darunter leiden
– warum reine Verhaltenstherapie oder Gedankenkontrolle oft an
Grenzen stoßen
– weshalb Gefühle wie Angst, Schuld, Ekel, Unsicherheit oder
Kontrollverlust eine wichtige Rolle spielen
– warum der Kampf gegen den Zwang den inneren Alarm häufig
verstärkt
– und weshalb Heilung oft dort beginnt, wo man den Ursprung
hinter dem Zwang erkennt


Dieser Podcast richtet sich an Menschen mit:
– Zwangsstörung
– OCD / Obsessive-Compulsive Disorder
– Zwangsgedanken
– Waschzwang
– Kontrollzwang
– Angststörungen
– innerem Kontrollverlust
– wiederkehrenden belastenden Gedanken


Mit meiner Back-to-Memory-Therapie (BTM) arbeite ich nicht nur am
Verhalten, sondern am Ursprung der Gefühle hinter dem Zwang.


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