Mach Dich Straff Challenge - 3 Wochen Power!

vor 4 Jahren

Zusammen fit werden und eine neue Routine etablieren...

17 Minuten

14.43 MB

Podcast

Podcaster

Straff Inside

Comedy , Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 4 Jahren

Mach Dich Straff! Wir geben als Gruppe 3 Wochen zusammen Gas und
ziehen jeden Tag eine Aktivität durch. Egal ob ein Workout, Laufen,
Spazieren, Yoga, Golfen, Schwimmen...egal was, Hauptsache du
bewegst dich und forderst dich täglich selbst heraus. Lass uns das
als Team machen und fit werden für den Sommer! Körperlich und
geistig, denn: "happy inside = straff outside" Niklas