Gesundes Essen genießen- geht das? Und ob! Sich in 8 Schritten besser fühlen.

Gesunde Ernährung sollte als ein Weg betrachtet werden. Auf
diesem Weg solltest du nicht nur das Ziel im Auge behalten,
sondern auch die Stationen auf dem Weg. Wenn die Haltestellen dir
keine Freude bereiten, wird diese Reise für dich zur Qual. Was
ist dann zu tun? Ändre den Weg!


In diesem Podcast zeigen wir dir mit 8 Schritten, wie Du deinen
zukünftigen Weg genießen und mit Freude gesunde Essgewohnheiten
an dein Leben anpassen kannst! Also los geht's!