Viel am Schreibtisch und fit bleiben - Ein Paradox?

"Mein Rücken und mein Nacken fühlen sich ganz verspannt an." Wie
oft hast du diesen Satz in letzter Zeit gesagt? Obwohl wir uns
unaufhörlich darüber beklagen, kommt uns fast nie in den Sinn,
dass unsere eigene Körperhaltung daran schuld sein kann. Denn
falsches Sitzen, eine falsche Kopfhaltung oder verspannte
Schultern bleiben oft unbemerkt.


In diesem Podcast erfährst du, wie du deine Gesundheit am
Arbeitsplatz schützen kannst und warum die Gestaltung deiner
Arbeitsumgebung Büroumgebung immer oberste Priorität haben
sollte. Los geht's!