Fisch und die Alternativen

Mag dein Kind auch keinen Fisch? Möchtest du deinem Kind gar
keinen Fisch geben?
Warum ist Fisch denn so wichtig? Können und sollten wir
stattdessen etwas anderes essen und wenn ja, was?
All das erfährst du in dieser Folge


• Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren


• pflanzliche Quellen


• Supplemente


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vegetarische Ernährung, schon ab Beikost möglich.
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