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Bjoern Steinbrink - Schlaftrainer und Produktberater Podcast
Ein Lattenrost ist nicht so wichtig!

Ein Lattenrost ist nicht so wichtig!

Bjoern Steinbrink - Schlaftrainer und Produktberater vor 2 Jahren

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Eine absolute Falschaussage! Stiftung Warentest hat das auch mal
behauptet, ist dann aber zurückgerudert und hat diese Aussage
deutlich entschärft.

Der Lattenrost sollte 60-70% der Liegeergonomie ausmachen, also
der Anpassung an Ihren Körper. Warum? Wenn Sie 10.000 Menschen in
eine Reihe stellen, werden Sie maximal 3 Personen finden, die
eine fast identische Körperform haben. Also bräuchten Sie über
3000 Matratzen, damit alle in der Reihe eine für sie geeignete
Matratze finden.

Anders erklärt….stellen Sie sich vor, es gäbe auf dem gesamten
Matratzenmarkt nur 20 verschiedene Schulterzonen, 20 verschiedene
Beckenzonen und 20 verschiedene Taillenzonen. - Natürlich gibt es
viel mehr, aber wir nehmen mal an, es gäbe jeweils nur 20. Dann
wären das schon 8000 verschiedene Matratzen. Eine aus den 8000
hat genau die richtige Zonierung für Ihren Körper. Dann wünsche
ich viel Spaß beim suchen:-)

Nein, eine Matratze kann sich nicht automatisch anpassen - das
ist physikalisch unmöglich.

Und wie erreiche ich jetzt das optimale Liegen, wenn es nicht
über die Matratze geht? Mit einem ergonomisch einstellbaren
Lattenrost. Es gibt hierfür verschiedene Hersteller.Ich selber
habe zum Beispiel die “bedbase” entwickelt. Damit kann ich über
200.000 Körperformen abbilden und sie ist mit fast allen
Matratzen kombinierbar.

Fazit: Wer wirklich gut und ergonomisch richtig liegen will,
sollte beim Unterbau anfangen. Viele kaufen sich einen Porsche
als Matratze und verbauen darunter ein Fahrwerk vom Fiat 500.
Nicht sehr clever, oder?