Podcast 013 Rückbildung leicht gemacht

Rückbildung leicht gemacht

Hi Babe,


im heutigen Podcast berichte ich dir


warum Rückbildung für dich so wichtig ist ?!

wie mein Rückbildungstraining aussah ?!

wie ich mir das Leben leichter gemacht habe ?!

welche meine Lieblingsübungen zur Rückbildung waren ?! So
viel verrate ich dir jetzt schonmal. Du kannst sie alle mit
deinem Baby zusammen machen!



Ich wünsche dir jetzt schon mal Viel Spaß beim Zuhören und
mitturnen! Make your Beckenboden scream! Haha.
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Meine Helferlein, von denen ich dir erzähle, kannst du hier
shoppen:
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3. Helferlein





Ich wünsche dir viel Erfolg und viel Spaß beim
Rückbildungstraining!


Make Mama proud! Deine Lima


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Danke, Babe. Deine Lima


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