#1 Der Kampf gegen das Werkzeug der Matrix: Wie du dich von Social Media befreist | mit isyangee

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Social Media
Konsums ein, teilen persönliche Geschichten und Strategien, um
einen gesünderen Umgang mit den Plattformen zu finden. Unser Gast
Sinan Günes und der Moderator geben einen ehrlichen Einblick in
ihre eigene Entwicklung im Umgang mit Social Media und diskutieren
die positiven und negativen Auswirkungen auf ihre Selbstwahrnehmung
und zwischenmenschlichen Beziehungen. Wir erforschen die
Herausforderungen, denen wir gegenüberstehen, wenn es um den
ständigen Drang geht, Statistiken zu überprüfen und dem scheinbar
endlosen Influencer-Konsum zu erliegen. Dabei beleuchten wir auch
die emotionalen Aspekte und fragen, ob Frauen möglicherweise
empfänglicher für die Einflüsse von Social Media sind. Mit
konkreten Beispielen und persönlichen Erfahrungen zeigen wir auf,
wie der Blick auf Social Media im Laufe der Zeit changieren kann
und welche Schlüsselmomente dazu beitragen, die eigene Einstellung
zu prägen. Die Gäste teilen ihre individuellen Strategien, um eine
gesündere Beziehung zu Social Media zu entwickeln, und geben Tipps,
wie auch die Zuhörer ihre eigene digitale Balance finden können.
Hört rein und entdeckt, wie durch gute Gewohnheiten, bewussten
Konsum und den Aufbau einer starken digitalen Routine langfristiges
Glück und Wohlbefinden erreicht werden können. Der Podcast bietet
Einsichten, Inspiration und praktische Ratschläge für alle, die den
Kampf gegen die Überflutung der sozialen Medien aufnehmen und eine
ausgewogene Verbindung zur digitalen Welt finden möchten.