#51 Nein aus Liebe – Ja zum Körper

Es geht um deine Bedürfnisse und darum dir dein Recht zu erobern,
diese Bedürfnisse ernst und wichtig zu nehmen.



Erfahre warum „Nein“ ein liebevolles Wort ist und deine
Bedürfnisse wertzuschätzen ein „Ja“zu deinem Körper bedeuten.





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Folgenübersicht:


2:00 Fällt es dir schwer Nein zu sagen?


4:00 Gefühle spiegeln, Bedürfnisse sehen


6:00 Bedürfnisse erlauben und spüren


8:00 Dein Nein wird nicht akzeptiert


10:00 Innere Anteile, die dir deine Bedürfnisse nicht erlauben


12:00 Ehrliches Nein fällt uns schwer


14:00 Schlechtes Gewissen, wenn du Nein sagst


16:00 eigene Gefühle begleiten


18:00 inneres Ja und Nein wahrnehmen


20:00 Intuition stärken