KörperGefühl Sara Theile

KörperGefühl Sara Theile

Dein Embodiment Podcast

Episoden

#60 Schokoladensucht überwinden? Mein emotionales Essen
26 Minuten
Länger als 20 Jahre habe ich täglich 2 Tafeln Schokolade gegessen. In dieser Folge spreche ich ganz offen darüber. Ich erzähle meinen persönlichen Weg mit dem emotionalen Essen. Du erfährst, welche Strategien ich ausprobiert habe, was mir...
#59 Was deine Sucht für dich tut! Ein liebevoller Blick auf Alltagssüchte
19 Minuten
Sind wir alle irgendwie süchtig? Nutzt du dein Handy, Essen oder Sport um runterzukommen oder dich abzulenken. Oft ist und gar nicht bewusst, dass wir etwas tun, um uns selbst nicht fühlen zu müssen. Heute erfährst du auf welche Art und W...
#58 Der Beckenboden im Embodiment - Traumasensibel ins Spüren kommen
23 Minuten
Diese Episode auf YouTube ansehen: https://youtu.be/UAdzAJsLEx0 Hast auch du dich erst mit deinem Beckenboden beschäftigt, nachdem du ein Kind bekommen hast oder als Senkungsbeschwerden oder Probleme mit Harninkontinenz auftauchten? D...
#57 Erstarrung und Neurogenes Zittern - Erfahrungsbericht
19 Minuten
Heute teile ich eine sehr persönliche Erfahrung. Wenn Angst getriggert wird und Herausforderungen anstehen, kann ich nicht mehr in die Verdrängung gehen. Wenn sich eine Traumaschicht lösen darf, ist das neben der körperlichen und seelischen...
#56 Erfolgreich Wünschen...Warum klappt es nicht?
17 Minuten
Hast du schon deine Schöpferkraft aktiviert und dir ein erfülltes Leben manifestiert? Diese Folge ist für all diejenigen, die mit den Methoden der Persönlichkeitsentwicklung nicht weiter gekommen sind. Was ist da wirklich los, wenn du dic...

Über diesen Podcast

Ich bin Sara Theile und arbeite mit dir und deinem inneren Kind körperorientiert, traumasensibel und bindungsorientiert. Als Tanzpädagogin, Beraterin und Coach begleite ich dich zu einer ungeahnten Verbindung zu deinen Gefühlen und deinem Körper. Ich möchte dir Wege aufzeigen dein Selbstwertgefühl zu heilen, damit du deine Intuition wieder wahrnehmen und dir selbst vertrauen kannst. Zu den KörperGefühl Angeboten (teilweise kostenlos) ➡️ https://www.saras-tanzstudio.de/körpergefühl Dein Embodiment Podcast für dich und dein inneres Kind. Damit du Du selbst sein kannst. Meine Webseite: KörperGefühl_Sara (saras-tanzstudio.de) Youtube Sara Theile https://www.youtube.com/channel/UCoLIQSIbWOb8BD1aGicKhPA?view_as=subscriber

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