Trauma fühlend verstehen - Warum Beziehung so wichtig ist

In dieser berührenden Folge sprechen wir darüber, wie wir Trauma
nicht nur verstehen, sondern fühlend begreifen können.


Dort, wo es tatsächlich gespeichert ist: im Körper.


Ich nehme dich mit in die Welt zweier Kinder aus dem Buch
„Manchmal muss man Pferde stehlen“ von Antonia Michaelis.


Ihre Geschichten zeigen auf eindrucksvolle Weise, wie sich Trauma
anfühlt, wie Flashbacks entstehen und weshalb Beziehung und
Selbstwirksamkeit so zentrale Schlüssel auf dem Heilungsweg sind.


Wir beleuchten:


Wie Entwicklungstrauma und Schocktrauma uns im Erwachsenenleben
beeinflussen


Warum manche Symptome scheinbar „grundlos“ auftreten


Wie du dein inneres Kind besser verstehen und unterstützen kannst


Weshalb Selbstmitgefühl statt „positiv denken“ der echte Weg nach
vorne ist


Wie neue Beziehungserfahrungen Heilung ermöglichen


Warum es so wichtig ist, wieder in die eigene Handlungskraft zu
kommen


Du erfährst, weshalb deine inneren Kinder gute Gründe für ihre
Reaktionen haben und dass Heilung möglich wird, wenn wir fühlen,
verstehen und in Beziehung gehen.


Zum Abschluss lade ich dich ein, dir das Buch einmal anzusehen
https://www.oetinger.de/buch/manchmal-muss-man-pferde-stehlen/9783751200288


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DISCLAIMER Die Inhalte diesen Informationszwecken. Bei Schmerzen
ist immer medizinischer Rat einzuholen. Die Teilnehmer und
Teilnehmerinnen des Adventskalenders nehmen in Eigenverantwortung
teil.