#64 - Warum können Yoga und Meditation sich positiv auf deine Hormone auswirken
vor 5 Jahren
Viele Asanas harmonisieren die Hormondrüsen und regulieren damit
den Hormonhaushalt. So unterstützen Yoga und Meditation etwa
die Schilddrüse bei ihrer Arbeit – und sie kann unseren Körper
noch besser vor Giften schützen.
Podcast
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Heute sprechen ich mit dir über die Hormonproduktion und im
Anschluss an den Podcast kannst du entspannen. Mit der Meditation
gegen Stress - viel Freude damit.
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gegen Stress - viel Freude damit.
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