124 - Wissenschaftliche Studien über die Wirkung von Yoga Nidra & Meditation
vor 3 Jahren
Wissenschaftliche Studien über Meditation, die spezielle
Meditationsform Yoga Nidra und ihre Auswirkungen auf Körper, Geist
und Seele gibt es heutzutage viele. Seit etwa 15 Jahren boomt die
Forschung dazu.
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Erfahre heute in meiner Podcast-Episode mehr darüber, was
Meditation und die Sonderform Yoga Nidra sind, welche Wirkungen sie
auf das menschliche System haben und wie du durch eine Praxis von
den wissenschaftlich belegten positiven Wirkungen profitieren
kannst.
Meditation und die Sonderform Yoga Nidra sind, welche Wirkungen sie
auf das menschliche System haben und wie du durch eine Praxis von
den wissenschaftlich belegten positiven Wirkungen profitieren
kannst.
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