Rückenschmerzen ade, wenn man weiß wie. Physiotherapeut Frederick erklärt wie und welche einfachen Bewegungen Deinen Leben verändern können.

#8 Rückenschmerzen ade durch einfachste Bewegungen im Alltag. Trotz vieler Fitness- & Bewegungstrends nimmt die Anzahl der sitzenden/körperlich inaktiven Stunden pro Tag in unserer Gesellschaft zu. Ein variabel geforderter Körper besitzt mehr Resilienz...

27 Minuten

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Podcast

Podcaster

Bewusst leben.

Der Podcast für mehr Balance im Alltag!

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 8 Jahren

#8 Rückenschmerzen ade durch einfachste Bewegungen im Alltag. Trotz
vieler Fitness- & Bewegungstrends nimmt die Anzahl der
sitzenden/körperlich inaktiven Stunden pro Tag in unserer
Gesellschaft zu. Ein variabel geforderter Körper besitzt mehr
Resilienz gegenüber allen […]