141 – Der Hunger nach mehr Selbstakzeptanz

TRIGGERWARNUNG: Diese Episode behandelt u. a. die Themen des
selbstverletzenden Verhaltens durch Ritzen wie auch das Thema
Essstörung. Dies kann sich für Betroffene belastend und
retraumatisierend auswirken. Infos und Hilfe unter 0800 1110111
oder 0800 1110222 aber auch auf www.telefonseelsorge.de Um mit
schwierigen Lebensphasen und negativen Emotionen umzugehen hat
jeder seine/ihre ganz persönlichen sogenannten Coping-Mechanismen.
Dabei sind so manche Strategien gesünder, andere wiederum wirken
sich auf die ein oder andere Art selbstzerstörerisch aus. Hierüber
spricht auch Marla in der heutigen Episode Podcast des Scheiterns
mit Paula. Marla weiß seit längerem, dass sie eigentlich
homosexuell ist, traut sich dies aber nicht wirklich auszuleben. In
jüngeren Jahren setzte sie stark auf den Coping-Mechanismus der
Selbstverletzung indem sie sich selbst intensiv geschnitten hat.
Mittlerweile hat das Hungern diesen Platz eingenommen. Zusammen mit
Paula ergründet Marla im Podcast wie es soweit gekommen ist und
warum sie scheinbar nicht von ihren selbstverletzenden Strategien
loskommt. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter
https://linktr.ee/PaulaKommt