#08 Die "Drei Minuten Übung" - eine kleine Auszeit

Heute machen wir etwas anderes: wir machen gemeinsam eine kleine
Übung, die heißt die "Drei Minuten Übung" und dauert -
Überraschung - drei Minuten. Sie kann Dir vor allem in stressigen
Zeiten helfen Dich wieder zu ordnen, gut auszurichten und auch
neue Kraft zu finden.