Beste Buch Podcasts

Seinen eigenen Körper verstehen, und sich dadurch im eigenen Körper wohl fühlen - und das mit der eigenen Wunschfigur, ganz ohne physische Schmerzen oder mentaler Unzufriedenheit - Wünsche, die dir das ganzheitliche Verständnis über das System Körper mit all seinen Einflussfaktoren ermöglichen kann. Doch wie nehme ich ohne Verzicht und Jojo-Effekt ab, wie baue ich Muskulatur auf und wie werde ich meine physischen Schmerzen los? Wie schafft man es als vielbeschäftigte Person, seine Performance, Kraft und Ausdauer zu steigern, ohne viel Zeit und Ressourcen zu investieren? Diese Fragen und mehr beantwortet dir der TÜV-zertifizierte Personal Trainer David Bachmeier hier in „Der Körper Kodex“. Durch die Zusammenarbeit mit über 240 Klienten und seinen eigenen Leidensweg nach der Diagnose Sportinvalide durch Rheuma weiß er genau, an welchen Stellschrauben gedreht werden muss, um auch dich an dein Ziel zu bringen. Disclaimer: In diesem Podcast geht es nicht um Krankheit, sondern um Gesundheit. Aus diesem Grund beinhaltet dieser Podcast in keiner Weise eine medizinische Beratung oder ersetzt diese in irgendeiner Weise. Buche dir dein kostenloses Erstgespräch unter: www.davidbachmeier.com

Mit Selbstironie, Größenwahn und vielen Anglizismen im Gepäck quatschen Lukas und Jonas über die Woche. Ein Laber-Podcast, wie er im Buche steht!

Ostausschuss Der russische Angriffskrieg auf die ganze Ukraine hat Europa in die schwerste Krise seit 1945 gestürzt. Wie konnte es zu dieser Katastrophe kommen? Warum hat – insbesondere Deutschland – sich fast nur für Moskau interessiert und Vilnius, Tallinn, Riga, Warschau oder natürlich Kyiv entweder kaum beachtet oder bewusst ignoriert. Gegen den Rat fast aller osteuropäischen Staaten haben wir eine verheerende Politik betrieben, die diesen Krieg begünstigte und die schwerste Wirtschaftskrise seit Jahrzehnten verursachte. Über Ursachen, die Vergangenheit, die Gegenwart und was dringend besser gemacht werden muss, sprechen alle 14 Tage: Dr. Gustav Gressel war Soldat, jetzt ist er Experte für Osteuropa, Militärstrategien und Sicherheitspolitik beim European Council on Foreign Relations. Er hat sich sich beim Österreichischen Bundesheer mit Russland beschäftigt, kennt sich besonders gut mit dem russischen Militär aus. Seit 2009 bearbeitet Gressel auch die Ukraine. Gabriele Woidelko ist Osteuropa-Historikerin und Slawistin und leitet bei der Körber-Stiftung in Hamburg den Bereich „Geschichte und Politik“, dessen Projekte sich mit Geschichtsvermittlung, Erinnerungskultur und den historischen Wurzeln aktueller Konflikte beschäftigen. Dr. Franziska Davies. Auch sie ist Osteuropa-Historikerin, forscht an der LMU in München, beschäftigt sich insbesondere mit der Geschichte Russlands, der Ukraine und Polens im 19. und 20. Jahrhundert. Dieses Jahr ist das Buch „Offene Wunden Osteuropas – Reise zu den Erinnerungsorten des Zweiten Weltkriegs“ erscheinen, das sie gemeinsam mit Katja Makhotina geschrieben hat.

"Vom Abi in die Wirtschaft" ist das einzige Hörbuch, was du für dein BWL-Studium jemals brauchen wirst. Es ist dein Ratgeber für den Weg in die Wirtschaft und versorgt dich von Anfang an mit allem, was du wissen musst. In 45 Episoden klären wir alle wichtigen Fragen ein, die sich dir auf deinem Weg durch das BWL-Studium stellen können: Pragmatisch, ehrlich, und unabhängig. Das gedruckte Buch kannst du hier bestellen: https://www.amazon.de/dp/B0B2TW9DY7

Während Frauen im Hamsterrad der Selbstoptimierung gefangen sind, sitzen die mittelguten Männer auf den entscheidenden Positionen. Wie wäre es, wenn wir einfach mal loslegen, statt ständig zu versuchen, eine bessere Version unserer selbst zu werden. Die Welt würde eine andere sein, wenn alle sich mit ihren Talenten einbringen. „Ich bin ok“ ist ein revolutionärer Gedanke und funktioniert prima, um Problemzonen abzuschaffen und damit Patriarchat und Leistungsgesellschaft den Mittelfinger zu zeigen. Meinen Weg zu einer gesellschaftlichen Veränderung habe ich in meinem neuen Buch „Abschaffung der Problemzonen“ beschrieben. Aus feministischer Perspektive blicke ich auf Körper und Kleidung und beschreibe Denkansätze und Erfahrungsmöglichkeiten, um die eigene Haltung zu verändern und die Überzeugung „ich bin ok“ dafür zu nutzen, dass wir alle miteinander respektvoll umgehen. Dazu wurde ich von vielen tollen Frauen inspiriert, die sich wie ich Gedanken darüber machen, wie wir die Welt zu einer besseren machen können. Im Abschaffung-der-Problemzonen- Podcast gibt es Raum, gemeinsam laut weiterzudenken.

Die Bibel ist nicht nur das großartigste Buch, das je geschrieben wurde,
sondern auch das großartigste Buch über Leadership, das je geschrieben wurde.
 Alles, was man über Leadership lernen kann – Vision, Zielsetzung, Strategie, Kommunikation, Haltung, Ermutigung, Mentoring, Durchhaltevermögen, uvm. – 
findet sich auf den Seiten von Gottes Wort.  Gemeinsam studieren wir "The Maxwell Leadership Bible" von John C. Maxwell, wo wir die 21 wichtigsten Führungsprinzipien, Leadership Skills und Herausforderungen, die 21 wichtigsten Qualitäten erfolgreicher Führungspersönlichkeiten und von den Menschen in der Bibel lernen.

📖✨✨✨ Mein Buch „Zuckerfrei beginnt im Kopf“ erscheint am 25.02.2027. Jetzt vorbestellen: 👉 Amazon: https://www.amazon.de/dp/3842632479 👉 Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1081649418 Warum wollen wir weg vom Industriezucker und haben trotzdem wieder den Schokoriegel in der Hand? Als Ex-Nutella-Holic kenne ich das nur zu gut. 🍫 Es gibt ganz viele Gesetzmäßigkeiten beim Zuckerfreiwerden, die nur die wenigsten kennen. Genau darum geht es in diesem Podcast. Du bekommst Wissen aus Psychologie, Philosophie und Verhaltensforschung, ehrliche Solo-Folgen mit Aha-Momenten, ganz viele Experteninterviews und vor allem Tools für deinen Geist, für deinen dauerhaften zuckerfreien Weg. Ein schöner Nebeneffekt, von dem viele erzählen: Die Jeans sitzt lockerer, der Kopf wird klarer und die Haut strahlt. Teile das Wissen, es können gar nicht genug Menschen davon erfahren! 🎭 Mehr zu meiner Arbeit als Schauspielerin, TV-Moderatorin und Sprecherin: https://leandra-fili.de/ 🍰 Zum Zuckerfrei-Universum mit ganz vielen Rezepten: https://leandra-fili.de/zuckerfrei-beginnt-im-kopf/ ✨ Wie Marie Curie schon sagte: „Man braucht nichts im Leben zu fürchten, man muss alles verstehen.“

In diesem Podcast bekommt ihr alle 2 Wochen eine neue Buchempfehlung. Ich erzähle euch, worum es in dem Buch geht, analysiere den Inhalt und gebe meine ehrliche Meinung mit Sterne-Bewertung. Ich freue mich, wenn ihr mich auf dieser Reise durch das Bücherregal begleitet. Viel Spaß beim Reinhören und schreibt mir gerne eure Buchwünsche in die Kommentare.

Zwei Mädels, ein Fandom unendlich viel zu quatschen! Die Geschichte des Phantoms der Oper zieht seit jeher die Menschen in seinen Bann. Was ist die Geschichte des Mannes hinter der Maske? Warum nur hat Christine sich am Ende so entschieden? Und dürfen wir Raoul ausschimpfen, oder ist er doch der Ritter auf dem weißen Pferd? Wollen wir es uns also in Eriks Reich ein wenig gemütlich machen und einmal in aller Freude "Phans" sein ... 1909 bis 1910 veröffentlichte Gaston Leroux ein Buch, das bis heute die Welt der Musicals, des Films und der Literatur inspiriert. Hier nehmen wir dieses Buch kapitelweise auseinander. Was sollte man heute anders schreiben? Wie war der ursprüngliche Erik? Wie jung ist eigentlich Christine? Und hat Raoul noch alle Kerzen auf dem Kronleuchter? Und dank diverser Adaptionen und Fanfictions wird uns der Redestoff bestimmt nie ausgehen. Also, liebe Phans, folgt uns gern in Loge Nummer 5.

Bücher für Leseratten und alle, die es werden wollen. Welches Buch soll ich lesen? Der Schriftsteller Tobias Sessler und die Buchhändlerin Joanna Disch besprechen in dem wöchentlichen Podcast "Eselsohr" interessante Bücher aus allen Genres. Jede Buchempfehlung enthält eine Inhaltsübersicht und eine persönliche Einschätzung. In dem Podcast geht es beispielsweise um Romane von Stephen King, John Steinbeck, John Grisham, Terry Pratchett und Dan Brown. Natürlich werden auch bekannte Klassiker von Autoren wie Mark Twain, Karl May oder Jules Verne vorgestellt. Viel Spaß beim Zuhören und Lesen!

In diesem Podcast lesen wir gemeinsam. Dem Genre sind (fast) keine Grenzen gesetzt. Sei es ein Kinderbuch, Roman, Krimi, Sci-Fi oder Thriller, eure Wünsche sind willkommen und gern gelesen. Nach jeder Folge sprechen wir ein wenig über das gelesene oder ich erzähle euch etwas übern den Autor/ die Autoren oder das Buch selbst. Nutzt diesen Podcast als Inspiration für eurer nächstes Buch oder noch besser, schnappt euch das gelesene Buch und lest mit!

In diesem Podcast der BuchWerkstatt kommen Autorinnen und Autoren und Expertinnen/Experten zu Wort, die über ihre Liebe zum Schreiben, über Schreiberfahrungen und Schreibgeheimnisse, sowie aus ihrem Leben erzählen. Du bekommst wertvolle Informationen und Impulse, die Du individuell für Dich auf dem Weg zu Deinem eigenen Buch verwenden kannst. Mehr zur BuchWerkstatt findest Du hier: https://reginalehrkind.de https://www.instagram.com/reginalehrkind/ https://www.linkedin.com/in/reginalehrkind/ info@reginalehrkind.de

Ein Podcast für alle, die mit Leichtigkeit ihr Buch schreiben wollen.

Du lieferst seit Jahren ab. Kommst aber trotzdem nicht weiter. Druck von oben, Erwartungen von deinem Team, dazu dein eigener Anspruch. Du kannst noch mehr geben, noch länger durchhalten, noch ein Buch lesen. Nur ändert das nichts, solange deine Ausgangslage dieselbe bleibt. Deswegen geht es nicht darum, mehr zu leisten. Es geht darum, anders an die Sache heranzugehen. Wenn du im Job nicht weiterkommst und die Umstände gegen dich sind, dann musst du deine Position verändern. Deine Herangehensweise und die Brille, durch die du auf die Lage schaust. Nur so kommst du in eine bessere Ausgangslage und verschaffst dir wieder mehr Spielraum für bessere Entscheidungen. Gude, ich bin Chris. Ich trainiere Leistungsträger:innen im Business darin, ihre Position zu verbessern, damit sie wieder den Spielraum haben, um selbst darüber zu entscheiden, was als Nächstes passiert. Jede Woche nehmen wir uns eine Sache vor, die dich gerade festhält. Und eine, die du danach anders machen kannst. Ich bin nicht der, der es geschafft hat. Ich bin der, der denselben Weg geht, nur vielleicht ein kleines Stück weiter vorne ist. Vollzeit, mit Zielen von oben, dem Druck, sie zu erfüllen, und einem Team, mit dem ich sie erreichen muss. Ich weiß, wie sich der Dienstagmorgen anfühlt. Elf Jahre PUMA, vier davon von PUMA beim BVB eingesetzt. M.A. Sportwissenschaft. Im Sport wird trainiert, was im Büro nur gehofft wird. Genau deshalb erkläre ich über den Sport, was im Alltag abstrakt bleibt. Mach den Selbsttest. Zehn Minuten, danach weißt du, wo's aktuell bei dir klemmt. Niemand sieht das Ergebnis außer dir. christianpflug.com/selbsttest Du bist nur sieben Prinzipien davon entfernt, ein:e Business-Athlet:in zu werden. #PlayMentallyStronger Ich bin weder Arzt noch Therapeut. Was ich hier weitergebe, beruht auf angeeignetem Wissen, auf Prinzipien aus Sportwissenschaft und High Performance und auf meiner eigenen Erfahrung. Die Prinzipien habe ich nicht erfunden. Ich habe sie im Sport entdeckt und in einen Rahmen gebracht, der für mich funktioniert. Ob sie bei dir wirken, entscheidet sich in deinem Alltag. Deshalb gebe ich darauf kein Erfolgsversprechen und keine Garantie. Meine Inhalte sind Training und Reflexion. Sie ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung. Wenn es dir gesundheitlich oder seelisch ernsthaft schlecht geht, wende dich bitte an eine Fachperson. Alles, was du hier hörst, nutzt du in eigener Verantwortung.

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