Podcaster
Episoden
14 Minuten
In dieser Folge widmet sich David dem wichtigen Thema der
Mikronährstoffergänzung und beleuchtet, warum es in Bezug auf
Gesundheit zunehmend relevant wird. Er erklärt die Bedeutung von
Mikronährstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und ihren Einf...
18 Minuten
In dieser Episode geht es um Vitamin D und seine entscheidende
Rolle für die Gesundheit. David erklärt, warum dieses Vitamin so
viel Aufmerksamkeit verdient, aber oft in der schulmedizinischen
Welt vernachlässigt wird.
Erfahre, warum es wic...
18.04.2024
25 Minuten
Im heutigen Podcast-Interview begrüßt David seinen Klienten
Maurice, der vor knapp sechs Monaten mit dem Ziel kam, eine
Trainingsroutine aufzubauen. Als Geschäftsführer einer
Videoproduktionsfirma sucht Maurice nach Routinen, die auch in
stre...
16 Minuten
In der aktuellen Episode thematisiert David ein häufiges Anliegen
vieler Menschen: Diäten. Er erklärt, warum Diäten langfristig
scheitern und wie man stattdessen eine gesunde Beziehung zum
Essen aufbauen kann, besonders wenn man gezielt abnehme...
14 Minuten
In dieser Folge spricht David über ein heiß diskutiertes Thema:
die Rolle von Süßstoffen als Alternative beim Abnehmen. Er
beleuchtet, warum Zucker in vielen Lebensmitteln enthalten ist
und warnt vor versteckten Quellen wie Glukosesirup.
D...
Über diesen Podcast
Seinen eigenen Körper verstehen, und sich dadurch im eigenen Körper
wohl fühlen - und das mit der eigenen Wunschfigur, ganz ohne
physische Schmerzen oder mentaler Unzufriedenheit - Wünsche, die
dir das ganzheitliche Verständnis über das System Körper mit all
seinen Einflussfaktoren ermöglichen kann. Doch wie nehme ich ohne
Verzicht und Jojo-Effekt ab, wie baue ich Muskulatur auf und wie
werde ich meine physischen Schmerzen los? Wie schafft man es als
vielbeschäftigte Person, seine Performance, Kraft und Ausdauer zu
steigern, ohne viel Zeit und Ressourcen zu investieren? Diese
Fragen und mehr beantwortet dir der TÜV-zertifizierte Personal
Trainer David Bachmeier hier in „Der Körper Kodex“. Durch die
Zusammenarbeit mit über 240 Klienten und seinen eigenen Leidensweg
nach der Diagnose Sportinvalide durch Rheuma weiß er genau, an
welchen Stellschrauben gedreht werden muss, um auch dich an dein
Ziel zu bringen. Disclaimer: In diesem Podcast geht es nicht um
Krankheit, sondern um Gesundheit. Aus diesem Grund beinhaltet
dieser Podcast in keiner Weise eine medizinische Beratung oder
ersetzt diese in irgendeiner Weise. Buche dir dein kostenloses
Erstgespräch unter: www.davidbachmeier.com
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